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夏季美食:肉丝炒海蜇丝

爽脆鲜香的奇妙口感,你不来试一试?

1、海蜇直接买处理好的,因为海蜇都是用盐水浸泡的,需要放在清水中多冲洗几遍,最好浸泡半个小时再冲洗干净,降低咸味。
  2、牛肉切丝,先加入少量的盐、胡椒粉和1勺生抽抓匀腌制5分钟,再加入1勺油抓匀备用。
  3、锅中水烧开,将海蜇皮倒入烫10秒后捞出备用。
  4、炒锅中适量的油,加入大葱丝、大蒜、干辣椒爆香锅底。将腌制好的牛肉丝倒入锅中,转大火翻炒至牛肉变色。

5、倒入焯过水的海蜇丝,加入一些青红椒丝配色,喜欢吃辣的这时候加入一些剁碎的泡椒,味道特别的好。大火炒1分钟。
  6、翻炒均匀后,加入2勺生抽,1勺蚝油,半勺白糖翻炒均匀入味。最后加入清洗干净的香菜,淋入少量香油,翻炒均匀后即可出锅装盘。

(责任编辑:重庆市人口宣教中心)