重庆卫生健康移动版

  • 忽视六个细节血管肯定会堵

    日期:2018-01-23 09:30:09 点击:144 好评:0

    自然界中的大江大河,都有固定的河道,稳定的水流,若遭遇泥沙阻隔、水量不足,河水就缺乏动力,停滞不前。 血流也不例外。血液由心室射出,经动脉、毛细血和静脉这一路径返回心房,...

  • 五种食物堪称血管清道夫

    日期:2018-01-19 09:27:49 点击:131 好评:0

    血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些垃圾,如果它们不能被及时清理,就会造成血液不清洁,变得 黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。...

  • 女性备孕不能吃什么 7种食物影响怀孕

    日期:2018-01-18 14:24:14 点击:160 好评:0

    小两口准备要宝宝了,首先得备孕,备孕期间的注意事项有很多,尤其是饮食这块,那么女性备孕不能吃什么? 为了孕育出更 健康 聪明的 宝宝 ,一些怀孕前的准备工作还是要做的,比如说饮...

  • 冬天泡脚身体好!做到这5点才是真会泡

    日期:2018-01-17 10:00:10 点击:196 好评:0

    冬天泡脚能整个人都暖和和的,适当泡脚真的能起到强身健体的功效哦,可是,如果抓不住这五个泡脚要点,怎么好意思说自己会泡脚? 1、时间不能过长 泡脚的时间最好控制在1520分钟之内。...

  • 提醒 | 注意防范一氧化碳中毒

    日期:2018-01-07 13:25:07 点击:208 好评:0

    近期,我市雨雪冰冻天气加剧,高山地区烤火取暖,以及到通风较差餐馆就餐,已导致多起急性一氧化碳中毒事件。 经调查分析,主要原因是:家庭用煤火炉或炭火盆、餐馆使用煤气不完全燃...

  • 注意!冬天适当吃点甘蔗对身体好处多多

    日期:2018-01-03 14:43:00 点击:131 好评:0

    有句谚语说得好立冬食蔗不会牙痛,甜甜的水果会受小朋友喜爱,家长又会担心这对牙齿不好。其实冬天可以适当吃点甘蔗。 一是甘蔗里面含有大量的铁元素,每500克里就有4.5毫克的铁,且还...

  • 你知道吗?茶垢有重金属会导致早衰?

    日期:2018-01-03 14:40:44 点击:93 好评:0

    茶是仅次于咖啡的大众饮品,如果你喝茶,一定会注意到杯子、茶壶壁上留下的深褐色茶垢。爱喝茶的人将这些茶垢称为茶山,就像古董上的包浆,无茶三分香是收藏价值的体现。 但传言说茶...

  • 蔬菜怎么煮最营养?99%的人都做错了!

    日期:2017-11-15 10:53:01 点击:185 好评:0

    蔬菜是人体每日必须吃的食材,专家建议,每人每天要吃500g以上的蔬菜。可是蔬菜的做法却不是人人都会,到底蔬菜要怎样煮才不走失营养呢? 1、先洗后切 蔬菜中的营养成分大部分都是水溶...

  • 一个鸡蛋五大功效

    日期:2017-10-13 11:03:23 点击:162 好评:0

    鸡蛋好吃、有营养,是一种老少皆宜、人人爱吃的食品,但以下几个关于鸡蛋的说法,你都知道吗? 鸡蛋五大功效 健脑益智:鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身...

  • 秋季吃螃蟹1餐别吃超过3只

    日期:2017-09-14 10:09:16 点击:139 好评:0

    核心提示:秋季是吃螃蟹的季节,螃蟹虽然美味,但切不可贪多,专家表示,1餐吃螃蟹最好别超过3只。 秋高气爽,又到了吃螃蟹的季节,各大电商都开始做起来大闸蟹的预售广告了,你准备...