秋季吃螃蟹1餐别吃超过3只
时间:2017-09-14 10:09 来源:39健康网 作者:admin 点击:次
核心提示:秋季是吃螃蟹的季节,螃蟹虽然美味,但切不可贪多,专家表示,1餐吃螃蟹最好别超过3只。 秋高气爽,又到了吃螃蟹的季节,各大电商都开始做起来大闸蟹的预售广告了,你准备好吃螃蟹了吗?不过小编要提醒大家,螃蟹虽好,但切不可贪多哦。
吃螃蟹1餐别超过3只 营养专家表示,秋季吃螃蟹,1餐最好别超过3只,吃多了容易伤肠胃。
4类人慎吃螃蟹 蟹黄脂肪胆固醇含量偏高,多食容易诱发胆囊炎、胰腺炎等,患有胆结石、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、高脂血症的患者不建议食用;
容易手脚冰凉、体质虚寒的女性以及孕妇也应尽量少吃或不吃; 过敏性体质的人群也要慎吃螃蟹。 (责任编辑:重庆市人口宣教中心) |