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关于最近网上传言称

北方出现德尔塔

和奥密克戎共循环或者重组

中国疾控中心病毒病所所长许文波表示

这是谣言：

国内监测没有发现德尔塔病毒再循环

9个奥密克戎亚型毒株正在我国流行

12月1日以来的奥密克戎基因组测序提示，BA5.2和BF.7是占全国流行的绝对优势，占约80%。目前全国检出9个奥密克戎亚型毒株正在流行，这些亚型没有发现有特征性的基因组突变。同时，从12月1日到目前，一共发现31个奥密克戎亚分支输入国内，仍是BA5.2和BF.7占优势。

有关“白肺”“变异株”，五问五答！

有痰咳不出？这个姿势很有用！

水泥鼻、头疼腰疼如何缓解？

感染新冠病毒转阴后，你还在咳咳咳吗？咽痛咽干怎么缓解？北京大学第三医院药剂科杨毅恒医生介绍，一些中成药或含片可以缓解咽喉肿痛和咽干的症状。另外，可饮用充足的水保持咽喉部湿润，不要过度用嗓。

如果出现严重咳嗽、痰多的症状，可适当选择药物对症治疗。

• 干咳选择镇咳药；

• 痰多使用化痰药。

此类药物在市面上选择较多，择一即可，并按说明书用法用量使用。杨毅恒医生提示，药物起效需要一定的时间，切勿“随咳随用”。

除了吃药

咳嗽的姿势也很重要

在医院、ICU，

医生一般会让患者采用俯卧式排痰姿势，

帮助排痰。

医生介绍，

俯卧式排痰姿势能把氧气送到肺底，

并且促进肺底痰液排出。

详戳↓

除了咳嗽排痰

其他难受症状该如何缓解

快来看这本

家庭应对奥密克戎知识点笔记

本文综合自：央视网、央视新闻、人民网、人民日报