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女人气血不足有这七大症状 说明你该补气血
2018-10-11 09:33 家庭医生在线
作者:
admin

      气血不足是女性健康常见的一个症状,气血不足对女性健康也有很大隐患。那么女性气血不足主要变现在哪几个方面呢?补气血吃哪些食物好呢?下面就来了解一下。

  女性如果出现气血不足的表现,需要尽早补充气血,合理饮食能有效调理气血不足,尽量多吃些补充气血的食物,女性气血不足有哪些常见表现?

  1、皮肤失去光泽:

  女性如果出现皮肤没有弹性,并且失去原有的光泽,而且皮肤皱纹比较多,那么很有可能是气血不足引起的,需要尽早采取合适的措施来补充气血,女性气血不足会导致皮肤粗糙,并且也会导致皮肤色斑的产生。

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  2、头发枯黄:

  头发枯黄是女性气血不足比较常见的表现,如果女性出现头发干枯,并且经常出现掉发的问题,那么很有可能是身体气血不足