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电动牙刷并非人人适用 使用时谨记五大注意事项
2018-09-30 10:04  华龙网
作者:
admin

    
  如今,电动牙刷已经成为“懒人”必不可少的一种生活用品。不仅如此,许多家庭男女老少几乎是人手一把。虽然电动牙刷能帮助我们轻松清洁牙齿,预防蛀牙、牙周炎等口腔疾病,但并非所有人都适合用电动牙刷。

哪些人不宜使用电动牙刷?

1、7岁以下的孩子

对于成年人来说,电动牙刷优于普通牙刷之处在于能够通过震荡,更好地去除牙菌斑,但小孩的牙齿不像成年人,很少有牙石等顽固的东西,而只是一些软垢,所以没有必要大力摩擦。因此建议7岁以下的儿童最好别用电动牙刷或在大人帮助下使用。因为电动牙刷的频率太高,小孩子控制不好,容易损伤牙龈。最好等大一些,能正确掌握使用方法后再用。

2、患严重牙龈炎、牙周炎者

这两类患者牙龈发炎严重,而电动牙刷的高速振动对牙龈刺激大,易造成出血。如果牙龈轻度炎症,使用电动牙刷时少量出血是没关系的,坚持刷牙一段时间后口腔卫 生改善了就不会出血了。但如果牙龈红肿明显,刷牙时出血明显,则应暂停使用电动牙刷。

使用电动牙刷的注意事项

1、给老人、孩子或残障人士选购电动牙刷时,最好选择刷头与刷柄一体化设计的,以避免误吞刷头。

2、尽量使用小巧的刷头,以便能深入口腔深处,清洁后部牙齿。

3、由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能,其作用力远大于普通牙刷。所以,刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度,以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。

4、至少保证2分钟的刷牙时间,并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁,尤其是下牙舌面,最难清洁又容易被遗漏,一定要有意识地清洁到。

5、每3个月更换新刷头。刷头在使用一段时间后,刷毛会变得粗糙,容易刺激牙龈。即便外表没有什么损坏,但刷毛内已隐藏了一定数量的细菌,对口腔卫生不利。

推荐“巴士刷牙法”

其实,要想达到清洁口腔、预防口腔疾病的目的,掌握正确的刷牙方法更重要,只要手法正确,普通刷牙也可以达到很好的效果。建议大家使用“巴士刷牙法”来刷牙。

首先将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方,刷毛与牙齿大致呈45度角,同时将刷毛向牙齿轻压呈圆弧,接着开始做短距离的水平运动,两颗到三颗牙前后来回约刷10次;刷咬合面时,也是两颗牙来回刷;刷门牙时,要把牙刷竖起来,一颗一颗上下来回刷,内外都要刷到。

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